Фитнес: новости, обзоры

Наш портал о фитнесе призван помочь ответить на самые актуальные вопросы, касающиеся поддержания формы и здоровья. Ведь, все мы знаем, как важны физические нагрузки для хорошего самочувствия.

Тем, кто впервые открывает для себя фитнес, будут интересны статьи о силовых тренировках, технике бега, занятиях физкультурой для детей. В последние годы все большую популярность набирает такое направление, как воркаут. Занятия на самых простых тренажерах, которые есть в каждом дворе, которые позволят поддержать свое тело в тонусе, даже если вы не можете посещать фитнес-клуб или спортивную секцию.

На нашем информационном портале регулярно публикуются новости фитнеса. Оригинальные методы улучшения самочувствия, адаптированные для жителей больших городов, помогут справиться со стрессом, головными болями и усталостью, даже если вы проводите много времени в офисе и транспорте.

В разделе Обзоры на сайте представлены экспертные мнения фитнес- тренеров, врачей диетологов, специалистов по спортивной медицине. В разделе Фитнес-центры вы найдете информацию о ведущих клубах Москвы и Санкт-Петербурга.