Весы — обязательный предмет в обиходе женщин, которые следят за своей внешностью. И кажется невозможным найти женщину, которая считала бы свой вес идеальным.
Но какой вес для женщины идеальный? Тот, при котором 90-60-90? Или когда не думаешь о еде и диетах? Или вовсе, когда все можно?
Принято считать, что идеальный вес — тот, который диктуют современные стандарты красоты. Но ведь они меняются! 20 лет назад были в моде совсем другие формы. Что будет еще через 20 лет — мы не знаем. К чему же тогда стремиться?
Природа, создавая женскую красоту, не руководствовалась жесткими стандартами. Все мы знаем, что многое зависит от телосложения, роста и других параметров. Медики считают, что идеальный вес — это вес, при котором человек чувствует себя здоровым. Отклоняясь от этой «золотой середины», можно приобрести множество болезней: от гормонального дисбаланса до проблем с суставами и сахарного диабета.
Ниже представлена таблица, где для каждого роста и типа телосложения указан нормальный вес, а также те показатели веса, которые говорят об ожирении.
