В России около 7 млн. человек находятся в состоянии преддиабета. У 500 тыс. человек диабет подтвержден. Кажется, что в рамках нашей страны цифра небольшая. Но если посмотреть на динамику заболевания, видно, насколько ускорился процесс за последние годы. Сегодня практически у каждого есть родственник или друг, которому поставили диагноз диабет. Большое количество молодых парней и девушек живет на инсулине. Эта болезнь гораздо ближе, чем кажется, и столкнуться с ней может каждый.
При сахарном диабете первого типа поджелудочная железа перестаёт вырабатывать собственный инсулин. Чтобы восполнить его нехватку, назначается инсулинотерапия – введение инъекций на постоянной основе. Первая доза инсулина в виде инъекции была введена человеку 11 января 1922 года. Вот уже более 100 лет диабет не является смертельной болезнью. С ней можно жить. Главный вопрос в качестве. От инсулина в инъекциях не получится отказаться, так как он необходим для поддержки обмена веществ, нормализации уровня сахара в крови.
А теперь задумайтесь, насколько проще будет жить, если выявить болезнь на ранней стадии, когда еще можно скорректировать свое состояние. Всё просто – следите за здоровьем, вовремя сдавайте анализы и не упускайте симптомы, которые могут говорить о приближающейся болезни. Чем раньше человек увидит это преддиабетное состояние, тем более качественную жизнь он сможет прожить. На этом этапе ещё можно дать обратный ход болезни путём медикаментозного лечения, изменения питания, включения витаминов и нутрицевтиков, а также добавления физической нагрузки.
7 признаков, которые указывают на развитие диабета:
1. Абдоминальное ожирение
Абдоминальное ожирение – это отложение подкожной клетчатки в области живота. Основной признак этого вида ожирения – окружность талии более 94 см у мужчин и 80 см у женщин. Причина кроется в неправильном питании и гормональном сбое. Гормоны, которые вызывают данный тип ожирения, – инсулин и кортизол. Жировые клетки в районе живота наиболее восприимчивы именно к кортизолу. Он может повышаться не только из-за стресса, но и из-за избыточного количества инсулина в крови. А это уже показатель проблем с поджелудочной железой, и, возможно, преддиабетного состояния или диабета.
2. Красные точки на теле (ангиомы)
Часто на теле пациентов с проблемами с печенью и поджелудочной железой можно увидеть ангиомы. Они выглядят как маленькие красные точки. Ангиомы являются доброкачественными новообразованиями и не требуют удаления. Одна красная точка на теле – не повод бежать к врачу. Если на теле много таких точек, они разрастаются, то стоит незамедлительно обратиться за консультацией. Улучшить состояние и остановить появление ангиом можно. Потребуется изменить питание, начать приём витаминов и нутрицевтиков, добавить двигательную активность.
3. Папилломы
Вирус папилломы человека может проявиться на фоне повешения уровня инсулина в крови. При преддиабетном состоянии папилломы локализуются на лице и руках. Простое удаление решит эстетический вопрос, но не устранит причину их появления. Заметив папилломы, необходимо пройти обследование.
4. Сбитый циркадный ритм
Циркадный ритм важен для поддержки основных функций организма. Работа органов подчинена циклам, или биологическим часам человека. Они регулируют метаболические процессы, в том числе выделение гормонов. Бессонница, частые пробуждения ночью и разбитое состояние утром могут быть вызваны повышением уровня гормонов инсулина и кортизола. Стоит исключить заболевание поджелудочной железы и диабет.
5. Акне, которое не поддается лечению
Если в борьбе с акне вы перепробовали все возможные средства, а визиты к косметологу и дерматологу не дают стойкого результата, возможно, у вас повышен уровень инсулина в крови. Инсулин влияет на выработку гормона дигидротестостерона. Его избыточное количество активирует работу сальных желёз. Они работают на износ и провоцируют тяжелые формы акне. Значительно улучшить состояние может лечение по протоколу инсулинорезистетности, корректировка питания и добавление двигательной активности в ежедневный график.
6. Тяга к сладкому и короткие промежутки между приемами пищи
Постоянное чувство голода, тяга к высокоуглеводным продуктам (кондитерским, хлебобулочным изделиям) и к жирной калорийной пище указывают на дисфункцию поджелудочной железы. Инсулин накапливается в сыворотке крови, при этом клетки не получают питание. Они посылают сигнал о недостатке энергии, как следствие – человек испытывает повышенное чувство голода. Исключите сахар и избавьтесь от перекусов!
7. Проблемы с пищеварением
Избыточное количество гормона кортизола угнетает ферменты пищеварительной системы и ЖКТ. Еда переваривается хуже, так как в желудке снижается концентрация соляной кислоты. Вздутие, газообразование, запоры, кандидоз и молочница у женщин указывают на пониженную кислотность. При повышении кортизола нарушается желчеотделение. Желчь поступает в двенадцатиперстную кишку в недостаточном количестве, поэтому пища плохо переваривается. Повышение инсулина приводит к синдрому бактериального роста (СИБР) и синдрому избыточного грибкового роста (СИГР). Патогенная флора влияет на эмоциональное состояние. Всему виной может быть преддиабетное состояние.
Остались вопросы? Свяжитесь с нами:
Михалева Рудия