Вход
Регистрация
Поиск  Пользователи  Правила  Войти
Форум » Диетология » Услуги диетологических центров
Пластическая хирургия Фейслифтинг Ринопластика Увеличение груди Абдоминопластика Липосакция Женская интимная хирургия Мужская интимная хирургия Косметология Гинекология Стоматология Офтальмология Диетология Психология Фитнес

Страницы: Пред. 1 2
Ответить
RSS
Как лучше худеть, если нельзя заниматься спортом?
 
#21
Мне нравится0
09.03.2021 13:30:26
Не все могут заниматься спортом, так что единственный выход - продукты, которые вам не добавляют много калорий. Но и загонять себя в супер жёсткие рамки нельзя, так и до срыва не далеко. Так что когда хочется отдохнуть от пресной каши, заказываю суши, которые не сильно нарушают диету :D
 
Цитировать   Имя
 
#22
Мне нравится0
16.03.2021 00:56:28
Лучше конечно иметь образование по этой теме, и потом уже раздавать советы, которые будут подкреплены вашими навыками и опытом.
 
Цитировать   Имя
 
#23
Мне нравится0
26.10.2021 19:36:53
А у меня было конкретное ожирение. Сначала мне (как казалось помогла безуглеводная диета, одни белки). Но потом у меня стали почки болеть, и вес остановился. Потом я вообще перестала себя контролировать, ела целыми кострюлями... Это ужасно конечно. Потом я стала ходить к диетологам, пока мне не рассказали что можно сделать бандажирование желудка. Порекомендовали клинику. Она мне провела эту уникальную операцию, и только после нее я смогла себя почувствовать человеком через какое то время. Мой вес сейчас уже ниже почти на 25 кг, и это еще не предел. Много кушать теперь вообще не могу, собственно к чему и хотела прийти! Очень благодарна врачу за то что помог мне наконец-то решить проблему с бесконтрольным перееданием.
 
Цитировать   Имя
 
#24
Мне нравится0
29.10.2021 08:13:01
Цитата
Guest написал:
Лучше конечно иметь образование по этой теме, и потом уже раздавать советы, которые будут подкреплены вашими навыками и опытом.
Полностью согласна.
 
Цитировать   Имя
 
#25
Мне нравится0
18.05.2022 12:53:02
Может быть просто начать правильно питаться ?
Вот куча статей на этот счет: https://estetmedicina.ru/dietologia/glavnaya-tema/
https://estetmedicina.ru/dietologia/obzory/
:idea:
 
Цитировать   Имя
 
#26
Мне нравится0
28.11.2022 10:12:06
Цитата
Константин Смирнов написал:
Не все могут заниматься спортом, так что единственный выход - продукты, которые вам не добавляют много калорий. Но и загонять себя в супер жёсткие рамки нельзя, так и до срыва не далеко. Так что когда хочется отдохнуть от пресной каши, заказываю суши, которые не сильно нарушают диету
Так в том то и дело.. и у меня такая проблема. Хорошо что сейчас 21 век и можно по другому проблему решить. Опять же зависит от того какой лишний вес. Если 50 кг - то это же например бариатрия. У меня лишних было 10 кг. Мне капельницы курсом помогли. И аппетит даже отрегулировали они. Стала объемы меньше поглащать) Антижир называются.
 
Цитировать   Имя
 
#27
Мне нравится0
02.05.2023 11:16:06
я худела на низкой калорийности , ела в 12 и 18 часов и все
 
Цитировать   Имя
 
Страницы: Пред. 1 2
Ответить
Читают тему

Оставить комментарий без регистрации:

BBCode   Правила
Форма ответов
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Загрузить картинки
Загружаемый размер изображений не более 50 кб
Отправить Отменить
 

info@estetmedicina.ru

Популярное

Пластическая хирургия

Ваше здоровье

Будь в форме!

Интересное на форуме