Страницы: 1
Ответить
RSS
Девочки, кто как худеет?
 
Девочки, кто как худеет? Диеты не помогают. Вроде скидываю ,а потом в два раза больше набираю. Может таблетки какие попробовать ? Вес очень большой!!!!
 
Проверить гормоны. Если всё ок, то менять образ жизни. Кушать можно всё, но в меру, больше активности. Мне помогает интервальное голодание держать себя в тонусе.
 
Цитата
Darino4kaMalvinova написал:
Проверить гормоны. Если всё ок, то менять образ жизни. Кушать можно всё, но в меру, больше активности. Мне помогает интервальное голодание держать себя в тонусе.
Девчонки, я уже три года впахиваю системным аналитиком в финтехе, и мой главный секрет похудения — это не только правильное питание, но и жесткий контроль над стрессом, ведь когда кортизол зашкаливает от бесконечных созвонов и кривых ТЗ, жирок на животе растет сам собой, даже если ешь один салат.
Страницы: 1
Ответить
Читают тему

Оставить комментарий без регистрации:

Форма ответов
Текст сообщения*
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Загрузить картинки
Загружаемый размер изображений не более 50 кб
Отправить Отменить