Сама прошла этот этап лет в 36–38, когда привычная косметология уже “не тянет”, а кожа просит конкретику 😅

Что реально дало эффект (из своего опыта и опыта подруг):

Биоревитализация курсом — кожа стала живее, светлее, плотнее. Главное — не один укол “на праздник”, а именно курс 3–4 процедуры.

RF-лифтинг (радиоволновой) — хороший вариант, если боишься инвазивного. Подтягивает овал, особенно при регулярности.

Смарт-подход к уходу дома: ретинол на ночь (не сразу, адаптация!), витамин С с утра, плюс кислоты раз в неделю.

Что не зашло лично мне:
— Нити — дорого, больно, а эффект нестабильный
— Мезо — только как поддержка, чудес не делает
— Косметолог “по подписке” — втюхивание процедур без результата

💡 Если хочешь эффекта — ищи грамотного косметолога с дерматологическим образованием, а не “космофею с марафона”. И обязательно фотодокументируй: “до–после” — чтобы понимать, что реально работает.

Возраст у тебя шикарный — как раз пора не “всё разгладить”, а сделать лицо живым и ухоженным. Это и есть настоящее омоложение.