Ничего стыдного не вижу, если уздечка короткая или не достаточно эластичная (а это на минуточку, врожденная проблема), то надо делать такую операцию, называется она френулотомия. Про повторение разрыва вы все правильно написали, если случилась травма - повторение будет 95%. И лучше при небольших травмах, которые постоянно беспокоят мужчину после близости (трещены, небольшие разрывчики) - сходить и сделать эту простую операцию. Тк когда уже произошел разрыв, то рубцы образовываются, а это ухудшает результат операции.

И как шпаргалка при разрыве уздечки следует:
1) обработать рану любым "не болючим" антисептиком (типа хлоргексидин, гексикон -- йодом не заливайте может быть ожог!)
2) наложить бинт, или любой другой вариант повязки - цель остановить кровотечение
3) обратиться к хирургу-урологу в этот же день или на следующий, пока рубец не начал зреть. Ну а если после разрыва прошло уже дня 2 скажем, то операцию назначают уже через месяц.