Миллер Елизавета

Миллер Елизавета
Тренеры
0 855
(Голосов: 3, Рейтинг: 3.07)

Миллер Елизавета – фитнес-тренер и фитнес-блогер (@kto_takaya), автор многочисленных видео и других материалов, посвященных проблеме снижения веса без вреда для здоровья. Пройдя на собственном опыте сложный путь похудения и обретения красивой фигуры, Елизавета щедро делится этим с аудиторией. Считает, что главная причина, по которой многие не могут похудеть – ошибки в питании. Основная идея ее программ – правильный подход к похудению, основанный на правильном питании и занятиях спортом.

Совместно с фитнес-тренером и специалистом по питанию Еленой Санжаровской Елизавета Миллер представила проект «Перезагрузка», к которому может присоединиться любой желающий. Для каждого участника рассчитывается индивидуальный план питания, исходя их анатомических данных, возраста и желаемых целей. Также предлагается комплекс тренировок.

Рейтинг специалиста
7место
В общем рейтинге специалистов

Комментарии, отзывы

Administrator
Миллер Елизавета – фитнес-тренер и фитнес-блогер, автор многочисленных видео и других материалов, посвященных проблеме снижения веса без вреда для здоровья. Пройдя на собственном опыте сложный путь похудения и обретения красивой фигуры, Елизавета щедро делится этим с аудиторией. Считает, что главная причина, по которой многие не могут похудеть – ошибки в питании. Основная идея ее программ – правильный подход к похудению, основанный на правильном питании и занятиях спортом.

Будем рады вашим комментариям и отзывам о Елизавете Миллер.
Имя Цитировать

Оставить комментарий без регистрации:

Текст сообщения*

Загрузить изображение
 

Главная тема
  • Сменить ноги - как поменять жизнь
    Фитнес

    Сменить ноги - как поменять жизнь

    Путь спортсмена к высоким достижениям всегда непрост. Путь спортсмена-инвалида во много раз сложнее. Паралимпийцы – герои уже по факту своего существования. И нам, здоровым людям, необходимо общение с ними. Это яркая иллюстрация победы человеческой воли над недугом.
    (Голосов: 55, Рейтинг: 5)