[QUOTE]SmenikAgency Smenik написал:
Мне больше нравится заниматься с тренером. Так как тренер следит за правильностью выполнения упражнений, минимум риска получить травму.[/QUOTE]
Зависит от того, что еще за тренер, иногда у нас бывают ситуации, когда тренер фактически не выполняет свою задачу, но далеко не всегда это его вина. Помнится мне, когда я работала в Sport Life , нам, тренерам, там изрядно подпортили жизнь скотским отношением и плохими условиями, так что и работать не было сил,  клиенты жаловались, не имея полного представления о картине, хорошо, что почти все тренеры, с кем я там хорошо общалась, оттуда давно ушли.