Да есть народные средства, упражнения, массаж, специальное бельё и всё-таки лучше обратится к специалисту слишком много на кону.

Самый эффективный способ сбросить вес перестать ленится. Мне очень хорошо помогло плаванье, корректировка в питании и массаж. Сбросить вес пол дела сложно его удержать.

[QUOTE]Лена Бегун пишет:
на долго ли хватает? на сколько отбеливает? есть ли побочные эффекты?[/QUOTE]Меня вот тоже все эти вопросы интересуют... и вот пересмотрела несколько сайтов, а отзывов совсем мало по этому методу нашла, отсюда вопрос - эта услуга не популярна или бесполезна? Кто еще пробовал, расскажите подробнее, пожалуйста!