Мы тоже на этапе планирования беременности. После безуспешных самостоятельных попыток решились на ЭКО процедуры. Скоро начнется суперовуляция, где гормональными препаратами будут стимулировать созревание яйцеклеток. Девочки, как у вас проходил этот этап? Нет ли каких то противопоказаний? Я читала, что не советуют даже сексом заниматься... Так ли это?

Ну это явно перетренированность. Это частая проблема новичков, которые прямо со старта уходят головой в новое увлечение и занимаются что есть силы. Подобный путь рано или поздно приводит к переутомлению и перетренированности, что требует продолжительного времени для восстановления. Так что если и приступать к физическим упражнениям, то только плавно и не спеша. Можно к примеру спец перчатки купить и начать ходить в легкие походы-прогулки выходного дня, в том же ближайшем лесу, или в парке. Через пару недель можно уже усложить маршрут, может даже начать бегать в легком темпе и т.д. И вот при подобном плавном входе в режим, организм хорошо адаптируется, и высока вероятность надолго закрепить новую привычку.