Пошаговый план похудения
25.10.2022 03:47:02, Елания Рей.]]>
Не знала, что существуют целые клиники посвящённые проблеме лишнего веса и ожирения. Хотя уже пора бы открывать их больше, люди стали питаться с доставок, а там не самая полезная еда. Мы были с подругой на семинаре по диетологии и он на многие продукты нам открыл глаза.
30.06.2021 16:14:24, Натали Кострова.]]>
Валя, в 2020, а вопрос всё тот же
12.03.2020 13:15:17, Юлия Верданова.]]>
Подниму темку.
В последние полгода кто-то обращался? Раньше некатуально было, а сейчас вот понадобилось
17.12.2018 05:28:39, Валя.]]>
Очень много поддержки и полезной информации содержит курс Похудей онлайн, кое-что для меня не было новостью а другое наоборот стало открытием. Вебинары интереснейшие, все от разбора мотивации до практических занятий были что называется в строку. Просто и понятно, в комфортной атмосфере, удобное приложение дневник калорий. Для меня это большая победа, так долго удерживаться на пути к цели и быть в позитиве. Специалистам клиники респект, и организаторам и ведущим психологам за комплексный взгляд на похудение, учитывают все + организована групповая поддержка, в группе оно всегда легче чем одному.
28.01.2018 03:54:55, Вероника Кирснова.]]>
За 8 месяцев похудеть на 40 кг, это неплохой результат. А как на фигуре все сказалось, много пришлось фитнесом заниматься, чтобы складки на коже ушли?
01.08.2017 20:58:32, Диана Ляхова.]]>
В «Борменталь» меня привело любопытство. Подруга моей мамы очень хорошо похудела в этом центре. А я уже была 103 кг на тот момент. Я, как прилежная ученица, решила строго выполнять все задания, ничего не нарушая. Вес стал уходить, и уходил легко. Я не считала калории, просто выбирала низкокалорийные продукты: гречневую кашу, макароны, булгур, куриное филе, индейку, морепродукты, треску, яйца, чёрный бородинский хлеб и свежие овощи. Очень помогала поддержка специалистов-психотерапевтов. Все работники центра были доброжелательны, позитивны и трепетно относились ко всем худеющим. Через 8 месяцев мой вес составил 63 кг, моей радости нет предела!!!! Добивайтесь своих целей, несмотря ни на что !
04.02.2017 13:16:26, Светлана Ксенофонтова.]]>
Всем привет, меня зовут Юлия. Вес я начала
набирать когда заболела астмой, я сидела на гормональных препаратах. В итоге
мой вес к тому моменту, как я решила зайти на сайт «Доктор Борменталь» на
первичную консультацию, составлял 158 кг. И только на занятиях в «Борментале» я
поняла, что причиной этому были не гормоны, а моё неправильное пищевое
поведение. И как только я его изменила — вес сразу стал уходить. Я чётко
следовала методике. Ничего сверхъестественного делать не приходилось, всё было
просто и легко. Результаты появились очень быстро, и это меня окрылило.
Конечно, о таком эффекте я даже не мечтала. Уже за первый месяц я сбросила 18
кг! Это меня вдохновило ещё больше. Это платье, в котором я пришла на первое
занятие в «Борменталь», и одевая его сейчас, я вижу результат: если раньше оно
было на мне в обтяжкку, то теперь я могу в него завернуться! И это мне
напоминает, какой я была раньше: нет, к прежним габаритам я не вернусь никогда!
Спасибо, «Доктор Борменталь»! Желаю всем успехов и здоровья!
03.02.2017 16:05:45, Юлия Петровых.]]>
Как по моему опыту, то в похудании диетолог не нужен! Просто пищу принимать нужно не большими порциями и не обязательно калории уметь считать, что бы понять чем нельзя злоупотреблять. Так же важно не наедаться перед сном, при том что перекусить то можно( небольшой порцией творога например). Тут скорее помощь психолога потребуется тем кто привык обжираться
08.12.2015 12:58:01, Жанна Спиридонова.]]>
Буду первой) У меня есть несколько реальных примеров, когда знакомые девушки обращались в эту клинику. Обе очень хорошо похудели, но одна вес держит, а другая располнела еще больше. Есть у меня и основы питания из этой клиники - девчонки с лекций принесли свои записи. В основном там просто учат людей считать калории, выбирать правильные продукты, разбираться в еде. По сути - это просто информационная поддержка участников, совместная работа и обучение, а как известно, учится тот кто хочет учится. Вот и получается, что кто-то худеет, а кто то нет. Конечно, сказывается еще командный дух и моральная поддержка докторов. А вообще - если очень хочется похудеть, то и без похода в клинику можно обойтись. Все методы и правила (того же Борменталя) уже давно везде описаны - худей не хочу. Если силы воли нет, то и в клиники ее не прибавиться - курс закончится и все будет как всегда(
23.11.2015 06:57:58, Александра Величко.]]>
«Доктор Борменталь» - сеть клиник снижения веса, имеющая филиалы в 60 городах России и СНГ. Основная направленность работы специалистов - совместить правильное питание и психологию, чтобы добиться у пациента максимальной мотивации и нацеленности на результат.
Программа снижения веса в центре «Доктор Борменталь» рассчитана на потерю веса до 10 кг в месяц.
Будем рады вашим отзывам и комментариям о клинике «Доктор Борменталь».
08.03.2014 23:21:21, Administrator.]]>